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      オーガニックイヌリンパウダー
 

★商品レビュー・体験談


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★商品説明
オーガニックイヌリンパウダーはフラクトオリゴ糖(FOS)と呼ばれる糖質で、野菜や果物などに少量だけしか含まれない貴重な「混合糖質」、「水溶性食物繊維」として注目を浴びています。

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★効果・効能

オーガニックイヌリンパウダーはフラクトオリゴ糖(FOS)と呼ばれる糖質で、野菜や果物などに少量だけしか含まれない貴重な「混合糖質」、「水溶性食物繊維」として注目を浴びています。

イヌリンパウダーはこんな方にオススメです。

  • 糖質でもカロリーが低いためダイエット中の方にもオススメ!
  • オーガニックなので食生活が乱れている方、脂肪分の多い食事が多い方、太り気味の方にオススメ!
  • 食物繊維のため腸の健康が気にになる方にオススメ!
  • 砂糖の半分のカロリーのため砂糖の代替の甘味料を探している方!

具体的にはチコリ、ニラ、タマネギ、ニンニク、ゴボウ、バナナ、菊芋などに含まれている食物繊維の一つがイヌリンです。

イヌリンは水溶性食物繊維のため飲み物や食事にさっと入れて美味しく簡単に摂取することができます。

食物繊維は、6大栄養素の一つで、糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラルに次ぐ大切な栄養素ですが、普段の食生活で十分摂取することが困難な栄養素ですので、イヌリンパウダーをお好みの飲み物、食事に加えることで効率的に施主できます。

食物繊維の摂取量については男性で1日に19g以上、女性で17g以上が推奨されていますが、多くの方で7〜9gの食物繊維が不足していると言われていますので、イヌリンパウダーで不足分を簡単に補足できます。


用法 
★用法

水に溶ける水溶性食物繊維のため、「コーヒー」、「スープ」、「お米」やそれ以外の飲み物、食べ物に食わせてお召し上がりください。

1日に小さじ1〜3杯を目安として数回に分けてお召し上がりください。お薬ではありませんので摂取方法やタイミングは問いません。使い始めは1杯からスタートして必要に応じて増量してゆくと良いでしょう。


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★副作用・注意事項・成分




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